Psikolog Esra Ezmeci anlattı: Dikkat! Mevsim geçişleri ruhsal sağlığınızı yerle bir ediyor...

Sonbahar ve kış aylarında yaşanan mevsim geçişleri; kişinin iştahını, yemek yeme düzenini, sosyal yaşantısını etkileyebilir. Mevsimsel depresyon denilen bu duruma, havaların soğumasıyla sosyal hayatın...
 
Üst Alt